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깊은 주름관리 포도씨유효능 활용후기 노화엔 역시 주름!ㅠㅠ 제가 가장 예민하게 신경쓰는 게 주름입니다. 주름이 잡히면 순식간에 늙어보이니까요. 그래서 밤에 라면 먹고 자서 부운 얼굴이 가장 예쁜 거 같은 느낌이 들어요. 근데 이게 저만의 착각은 아니었는지,,ㅎㅎㅎ 가족들도 밤에 라면 먹는 것을 추천할 정도. 남들이 보기에도 부운 게 가장 예뻐보이나봐요. 제가 이 이야기를 했더니 이미 용어가 있더군요, '라톡스'라고 ㅋㅋ 본의 아니게 대새 키워드를 몸소 경험해 본 사람이 되었습니다. 제가 주름 때문에 가장 심각했던 때가 작년 여름이었습니다. 그 때 이것저것 시도를 많이 했는데 그 중에 먹는 것도 있었습니다. 그리고 6개월이 지났는데요. 추천할 만해서 주변 동갑내기 친구들에게도 추천하고 있습니다. 먹는 것은 물방울 같아서 시술에 비해서 별로 .. 2024. 1. 10.
세금 안 내도 되는 소득, 비과세 근로소득 알아보기 비과세 근로소득이란? 1. 비과세 근로소득의 개념 우리는 급여를 받으면 국세와 지방세가 원천징수 되어 세금이 제외된 월급을 수령합니다. 연봉이 3600만원이면 한달에 300만원씩 그대로 받지 않죠? 국세, 지방세 그리고 4대보험이 차감되어 지급되지 때문입니다. 근로자의 급여는 매우 투명하게 신고되기 때문에세금이 누락되는 일은 절대 없습니다. 그런데? 그럼에도 불구하고, 세금이 부과되지 않는 급여가 있습니다. 이것을 바로 '비과세 근로소득'이라고 합니다. 이는 근로자들에게 일종의 혜택으로 주어지는 것으로 볼 수 있습니다. 근로자에게 세금 공제 없이 모든 금액을 그대로 지급하는 급여입니다 2. 비과세 근로소득의 유형 비과세 근로소득은 여러 가지 유형으로 나뉠 수 있습니다. -실업급여 -육아휴직급여 -산전후휴.. 2024. 1. 9.
카뮤트쌀 카뮤트효소 알고 제대로 먹기! 요즘 갑자기 대중화가 되고 있는 곡물에 대해 소개해보겠습니다. 대체 네 이름이 무엇이냐 근데 말이죠? 이 곡물은 명칭이 너무 다양합니다. 카무트호라산밀, 호라산밀 카뮤트쌀 여러 호칭으로 불리는데 어떤 것은 쌀이라고 하고 어떤 것은 밀이라고 하니 헷갈리는 분도 계세요. 정확하게는 밀입니다. 정식 명칭은 '호라산 밀'입니다 고대 아프리카, 중동의 주식으로 우리 입장에서는 쌀이나 마찬가지이죠 그래서 편의상 뒤에 쌀을 붙여 홍보하고 있습니다. 그럼 카무트는 뭐지? 하실 텐데요 카무트는 코스트코에서 판매하는 호라산 밀 업체명입니다. 예를 들어 한국의 쌀 브랜드처럼 말입니다. 초기에 코스트코에서만 판매되고 있어서 카무트호라산밀, 카무트쌀 등으로 알려졌을 뿐이에요 호라산밀이라고 적혀있으면 여러분이 찾는 인기 많은 곡.. 2023. 11. 9.
서울런4050 교육비지원받기 4050이 무대에 다시 올라오고 있습니다. 4050은 2번째 커리어의 세대 60부터는 3번째 커리어 세대가 되는 세상이 된 것 같습니다. 해보고 싶었는데 못 했던거라던가 해볼 수 있었는데 그 땐 못 했던 것을 기꺼이 시도하고 도전할 수 있는 기회가 또 주어지는 시대입니다 이에 맞게 국가에서 다양한 지원책을 마련하고 있습니다. 가장 필요한 것은 바로 교육이지요. 유용한 교육과 교육비를 제공하는 정보를 공유합니다. 1. 서울런4050 서울런4050은 40대 이상 중장년에게 필요한 교육을 제공합니다. 카테고리는 5가지가 있는데요. 미네르바형 직무교육이나 중장년 특화온라인과정은 새로운 커리어를 쌓는 데에 도움이 되는 내용입니다. 지원부분에서 약간 차이가 있는데요, 미네르바형 직무교육은 뒤에 소개될 서울특별시50.. 2023. 10. 19.
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