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건강한 멘탈-불혹과지철명11

이게 다 뇌 때문이야 진화는 생존을 위한 방법들이 쌓인 거라고 합니다. 그 당시 최적일 뿐, 항상 최상의 방식으로 된 것은 아니라고 합니다. 한편, 너무 빨리 변하는 세상을 따라오지 못한 것도 있다고 하네요 내가 문제라고 생각했던 것, '왜 이렇게 극복하기 어렵지' 라고 했던 것들이 실은, 당신의 부족이 아니라 뇌가 세상속도를 따라오지 못한 부분일 수도 있어요 그러니 자책하지 말고 이 뇌의 방식으로 변해봅시다! 이 포스트는 인스타 브레인을 각색하여 만들었습니다. 흥미로운 뇌에 대한 이야기를 아주 가볍고 쉽게 풀어냈습니다. 특히 자녀가 있는 분은 더 읽어보시길 권장드립니다. 더 읽고 싶다면 아래 이미- --지를 클릭해주세요 2023. 2. 24.
내가 원하는 것을 찾는 방법 4가지 위 방법들로는 와닿지 않나요? 더 많은 철학자들이 자신의 방법으로 찾아낸 길을 소개하는 책입니다. 그 길을 찾고 싶다면 아래 책을 클릭하세요 2023. 2. 24.
군중심리 이 책은 20C 초 군중에 대한 프랑스 철학가의 평가입니다. 굉장히 많은 정치리더들이 참고하는 책이라고 하더군요 사실, 불쾌한 표현들이 많이 보입니다. 그 당시의 가치관과 사회구조로 인한 한계들을 고려하면 어쩔 수 없지만 말입니다. 저는 군중은, 아니 군중이라기보단 대중, 시민은 세상을 바꾸는 목소리와 행동, 변화를 이끄는 큰 힘이라고 생각하기 때문입니다. 그러나 한편으로는 마냥 비판적으로 읽기도 어려웠습니다. 최근의 투자광풍, 인터넷 익명게시판 등의 장면들이 자꾸 떠오르는 묘사들도 많았기 때문입니다. 아마도 양면을 모두 가진 것이겠지요 여기엔 이런 표현도 있습니다. '아무도 책임지지 않는다','평균 또는 그 이하로 떨어진다' 이 책을 읽고 얻어내야 할 중 하나는 이 것인 것 같습니다. 사회구성원들의 큰.. 2023. 2. 23.
불안하고 짜증이 날 때 다시 인문학... 나를 위한 철학의 시간이 왔다. 정신없는 세상과 소음이 휘몰아치고 떠나선 새로운 분위기의 세상이 엎어 붕떠버렸다 싱숭생숭, 달라진 현실 과거의 내 모습. 빠르게 변하는 환경 이것 저것 들이 뒤섞이며 불안과 화가 삐죽삐죽 올라온다. 후... 집중하자. 남의 눈빛, 소리 매일 제거해보자 내 마음, 내 소리에만 매일 집중해보자 그렇게 결과값, 그 나도 알 수 없는 답을 지우고 나의 삶을 생각한다. 내 것을 나의 것으로 어떻게 재정비하고 가꾸어갈지 본 포스트는 '소크라테스 익스프레스'를 참고하여 만들었습니다. 철학자들의 삶, 그가 생각한 삶에 따라가는 여정입니다. 편안한 느낌으로 집중하고 다시 철학할 힘을 주는 책입니다. 더 읽어보고 싶다면 아래 이미지를 클릭해주세요 2023. 2. 23.
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