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건강한 멘탈-불혹과지철명11

사람들이 답답해보일 때 내가 아는 것이 다라고 생각하는 순간. 꽉 막힌 사람이 된 것. 인정하고 싶지않지만 자주 생기는 상황 그나마 인정하기 싫어도 인지는 하고 있다면 다행인데.. 인지도 못한다면 빼박 꼰대 꼰대여부를 떠나 뒤쳐지고 외면되기 싫다면 의도적으로 우린 질문해야합니다. 내가 이거 아는 거 맞아? 아니 난 이거 잘 몰라. 내가 틀린 것일 수도 있어. 배워야겠구나.들어야겠구나 본 포스트는 '소크라테스 성공법칙'을 인용하여 작성하였습니다. 나이들어 지적이던, 사회적이던 고슴도치가 되지 않으려면 우리는 열린 질문을 해야합니다. 그 질문법이 궁금하다면 아래 이미지를 클릭하세요! 2023. 2. 22.
마음을 다잡고 싶은데 이유와 방법을 모른다면 본 포스트는 '소크라테스 익스프레스'를 각색하여 만들었습니다. 마음을 알고 싶을 때, 앞서 간 철학자들은 어떻게 방법을 찾았는지 알고 싶다면 읽어보세요 더 읽고 싶다면 아래 이미지를 클릭 *본 책은 coupang partners 후원을 받습니다. 2023. 2. 22.
인생을 바꾸는 20초 심리학 마음이 무거워도.. 오늘은 조금 피곤했어도.. 내가 좋아하는 내 얼굴 만들기 20초 내가 기분좋은 걸음걸이 30초 그 순간 다시 담겨지는 나의 여유 그 여유가 다시 끌고 올 좋은 일들 그렇게 선순환을 만들어가보겠습니다. 본 포스트는 '지금 바로 써먹는 심리학'을 참고하여 만들었습니다. 요즘의 내가 마음에 들지 않아 바꾸고 싶다면 쉽게 할 수 있는 기법을 확인하고 싶다면 이 책을 읽어보세요! 감정을 다스리는 법, 늙지 않고 사는 비법이 숨겨져 있습니다. 책 지금 보러가기 ↓ * 본 책은 coupang partners후원을 받습니다. 2023. 2. 22.
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